Ви прийняли для себе рішення, що в новому році починаєте слідкувати за своїм здоров’ям і плануєте покращити власну спортивну форму. Але часу на відвідування спортзалу у вас катастрофічно немає. Це не проблема.
Для цього існує різний спортивний інвентар і, як показує практика, і консультанти Лісапед це підтверджують, особливою популярністю користуються велотренажери. Адже ці елементи спортивного інвентарю можуть відрізнятися за видами і конструкціями, а отже бути актуальними не тільки для оснащення фітнес центрів, а і для використання в домашніх умовах. Як обрати велотренажер? Все залежить від ваших цілей, фінансових можливостей і запитів. Але консультанти готові розповісти про різні види велотренажерів і допомогти з вибором.
Механічні чи електричні?
Механічний велотренажер – це сама проста модель, яка коштує недорого і дозволяє активно займатися спортом в домашніх умовах. Вона має свої особливості у вигляді досить шумної роботи і мінімальної кількості налаштувань. Але при цьому вона недорога і дозволяє досягти потрібного результату, коли мова йде про здоров’я та фізичну форму.
Електричні велотренажери – це моделі, які працюють від електрики. Це можна в сучасній ситуації вважати як плюсом так і мінусом. Якщо немає електропостачання – ви не зможете тренуватися на вашому домашньому велотренажері. При цьому вони працюють майже безшумно і оснащені купою різних опцій, режимів тренувань тощо. А ще такі моделі коштують дорожче за механічні.
Відрізняються велотренажери також і дизайном. А чому ні, адже в інтер’єрі квартири чи спортивного залу все має бути красивим, і велотренажер не виключення. Та головне, що для виготовлення таких спортивних тренажерів використовують міцні матеріали та витривалі.
До речі, використовувати велотренажер можуть як дорослі так і діти, як жінки так і чоловіки. Опція налаштування висоти сидіння чи положення керма дозволяє адаптувати велотренажер під конкретну людину і її фізичні параметри. Існують навіть моделі, на яких можна тренуватися як в сидячому положенні, так і стоячи (це для людей з хорошою фізичною формою), або в напівлежачому положенні.
Для тих хто підтримує свою форму на професійному рівні виробники пропонують спін-байки. Вони дуже схожі на шосейні велосипеди, мають потужний маховик і ідеальні саме для проведення інтенсивних тренувань.
Ну а якщо вас цікавить саме інтенсивне тренування і ваш бюджет не обмежений – то для вас новинка вакуумний велотренажер.
Підбирати велотренажери треба з урахуванням багатьох факторів і краще це робити за допомогою експертів інтернет магазину Lisoped. Консультанти підкажуть, яку модель краще обрати для кардіотренувань, для схуднення, для професійних тренувань, для квартири чи спортзалу, з вертикальною чи горизонтальною посадкою тощо.
